https://www.pamelafaccioni.com/exercises daily 0.75 2026-04-01 https://www.pamelafaccioni.com/exercises/ex1-57wnb monthly 0.5 2022-11-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606545860-ZX5273YL8A6ZSLUHN4PF/image-asset.jpeg Esercizi - Esercizio uno - Mettili in risalto Di qualunque cosa si tratti, il modo in cui racconti la tua storia online può fare la differenza. https://www.pamelafaccioni.com/exercises/ex2-bbcwd monthly 0.5 2022-11-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606545894-A9AP51EYROJ0LUUVRK56/image-asset.jpeg Esercizi - Esercizio due - Mettili in risalto Di qualunque cosa si tratti, il modo in cui racconti la tua storia online può fare la differenza. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606545915-LB3B314ZKILZR9XFL44U/image-asset.jpeg Esercizi - Esercizio due - SII CHIARO, SICURO DI TE E NON PENSARCI TROPPO. https://www.pamelafaccioni.com/exercises/ex3-zd6sl monthly 0.5 2022-11-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606545705-0CD7BE6PTJ58YZTJXEZF/image-asset.jpeg Esercizi - Esercizio tre - Mettili in risalto Di qualunque cosa si tratti, il modo in cui racconti la tua storia online può fare la differenza. https://www.pamelafaccioni.com/exercises/ex4-mknxr monthly 0.5 2022-11-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606545786-E27AKW6GJZ6U2TB2U6KS/image-asset.jpeg Esercizi - Esercizio quattro - Mettili in risalto Di qualunque cosa si tratti, il modo in cui racconti la tua storia online può fare la differenza. https://www.pamelafaccioni.com/overview daily 0.75 2026-04-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606566196-NZALKG59X97ONKN9V92P/Star%402x.png Panoramica https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606566181-1JTXHQ4GJQKM2NZ2OQIA/self-love.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606566292-UDIT01K0Y70TBPW52VMA/four-girls.jpg https://www.pamelafaccioni.com/home daily 1.0 2026-04-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606552251-93BMSKTKG660966BZU31/Star%402x.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/ddf606d6-c52a-4072-857f-ea16860074e7/mindfulness+e+comunicazione.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/e7412b8c-1ade-4b87-b425-76d7ce88540d/marketing+etico.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/0d5e1ccb-d665-4e3f-950d-dd363d78e408/praticita%CC%80+e+concretezza.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/3462caa3-fe78-4005-a876-85e7586ca389/PFcom_0439-Migliorato-NR.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/9c52fc11-7095-4849-86f5-c5dd87c6d813/PFcom_0185-Migliorato-NR.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/2561f06a-7d08-435b-bb77-1586c9efce17/Screenshot+2025-03-28+alle+11.29.26.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/7b0289b1-945f-470b-ada5-e5486b7f8253/mindfulness+ufficio.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/02426e56-02af-4e8e-8626-1ca2a1a686d5/PFcom_0419-Migliorato-NR.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/520703e4-eaed-480d-a558-ffdd5fe87b3c/unsplash-image-6CLBoiWuzSU.jpg Home https://www.pamelafaccioni.com/chi-sono daily 0.75 2025-06-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/15df0c0e-41dc-45c5-b357-f7107818aaed/Pamela+Faccioni Chi sono - Comunicare davvero significa tornare a sé Mi chiamo Pamela e nel mio percorso ho imparato che il modo in cui comunichiamo – con gli altri, ma soprattutto con noi stessi – può fare la differenza tra frustrazione e crescita, tra stress e consapevolezza. Per molti anni ho lavorato nel mondo della comunicazione e del marketing digitale: un ambiente veloce, stimolante, in continua evoluzione. Quindici anni in agenzia e a fianco di brand e professionisti mi hanno insegnato molto su strategia, posizionamento, performance. Ma sotto la superficie, sentivo mancare qualcosa. Vedevo persone e aziende faticare a trovare il proprio equilibrio, divise tra la necessità di comunicare e il sovraccarico di informazioni. Ho vissuto in prima persona il peso di uno stile di lavoro sempre connesso, e la difficoltà di conciliare produttività e benessere. Ho visto da vicino quanto può diventare faticoso comunicare chi siamo, mentre ci perdiamo in un flusso continuo di richieste, contenuti e aspettative. Anch’io ho vissuto quella distanza interiore: quando la produttività viene prima del benessere, la connessione si spezza. Così ho fatto una scelta: ho deciso di fare un passo indietro. E ascoltare. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/8fa3a96e-4063-4b07-99e2-4c217ea9abdf/PFcom_0140-Migliorato-NR.jpg Chi sono - Dall’ascolto nasce il cambiamento Mi sono formata in mindfulness, esplorandone l’impatto sulla comunicazione, la leadership e il modo in cui prendiamo decisioni. Ho creato una struttura di lavoro che unisce presenza mentale e strumenti pratici, per aiutare le persone a ritrovare allineamento, efficacia e umanità nel lavoro quotidiano. Sto inoltre approfondendo questo approccio attraverso un percorso di counseling psicosintetico, per integrare ancora di più mente, corpo, emozioni e volontà nella comunicazione interpersonale. Oggi accompagno persone, professionisti, team e aziende in percorsi di comunicazione consapevole, marketing etico e crescita personale. Cosa offro: Mindfulness applicata al lavoro – per ritrovare attenzione, focus, energia e ascolto. Consulenza di marketing digitale 1-to-1 – per comunicare in modo autentico e coerente. Formazione su soft skill – per migliorare collaborazione, leadership e benessere organizzativo. https://www.pamelafaccioni.com/lavora-con-me daily 0.75 2026-02-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/6e2ed5ed-d943-4f8d-a67d-c7ff3db0ef88/ArchetipiDigitali_LOGO_black+firma+mail.png Lavora con me Web Innovation & Digital Contest, Digital Academy https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/3e02919f-c46b-4eff-baba-b8801d8d589b/Logo-inner-sightTRASPARENZA.png Lavora con me Scuola di Mindfulness - Mindfulness Association https://www.pamelafaccioni.com/cos-e-la-mindfulness-verona daily 0.75 2026-04-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557444025-JAKO4PXRDQFIEKW417FG/20140301_Trade-151_012-2.jpg Cos'è la Mindfulness https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557444086-XSQ5LG1OSZZ22NQSXPZI/20140301_Trade-151_012-2.jpg Cos'è la Mindfulness https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557444127-41MFCMBGS5VFWT4JN9DQ/Aro+Ha_0428.jpg Cos'è la Mindfulness https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/9c52fc11-7095-4849-86f5-c5dd87c6d813/PFcom_0185-Migliorato-NR.jpg Cos'è la Mindfulness - La prima volta che entri in sala, c’è l’aspettativa. Ma nessuno deve dimostrare niente. Ti siedi, chiudi gli occhi. E ti accorgi che non sei sola: c’è la tua mente, il tuo corpo, la tua fatica. Non devi sistemarti. Devi solo iniziare a stare. A notare. A respirare. E qualcosa, nel profondo, comincia a cambiare. https://www.pamelafaccioni.com/servizi daily 0.75 2026-04-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/4ad34132-ceb4-4e2b-89ea-347251cd0b5d/Pamela+Faccioni+-+Formazione+Aziendale Cosa faccio - Formazione Aziendale Aiuto team e organizzazioni a lavorare meglio in contesti complessi, intervenendo su tre leve chiave: attenzione, comunicazione e qualità della presenza. I miei percorsi formativi integrano strumenti di mindfulness e competenze di comunicazione per sviluppare focus, ridurre la dispersione mentale, migliorare le relazioni nei team e sostenere lucidità e decisioni anche sotto pressione. Lavoro con workshop pratici, percorsi strutturati e interventi mirati per manager e dipendenti, sempre orientati all’applicazione concreta nel lavoro quotidiano. Non si tratta di “stare meglio” in senso astratto, ma di creare le condizioni per lavorare con più chiarezza, efficacia e sostenibilità nel tempo. Collaboro con un team di psicologi e psicoterapeuti per la realizzazione di progetti di crescita personale sul luogo di lavoro. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/91d0716c-a684-4431-81b0-808169eaa217/PFcom_0439-Migliorato-NR.jpg Cosa faccio - Marketing Consapevole Un marketing che rispecchia chi sei, non solo cosa vendi. Ti accompagno nella costruzione di una strategia di comunicazione autentica, efficace e coerente con la tua identità professionale o aziendale. Il marketing consapevole non è solo una scelta etica: è una leva concreta di differenziazione. Quando comunichi con chiarezza e valore, attrai le persone giuste. Non insegno a vendere di più, ma a farlo senza perdere te stesso. Lavoreremo insieme per: definire il tuo posizionamento in modo autentico e strategico comunicare con chiarezza, senza forzature scegliere canali e messaggi giusti, rispettando i tuoi tempi e le tue energie creare contenuti che riflettano la tua voce imparare a vendere con integrità, senza perdere connessione umana Ogni progetto è su misura: possiamo lavorare in formula consulenza individuale, co-progettazione o formazione per team. Perché il modo in cui comunichi è il primo passo per costruire relazioni sane, clienti soddisfatti e un business sostenibile. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/1e7a02fa-e646-4fb3-a21c-15262f272ca4/PFcom_0419-Migliorato-NR.jpg Cosa faccio - Consulenza personalizzata 1-to-1 Un percorso su misura per chi sente il bisogno di rallentare e ascoltarsi con più profondità. Attraverso mindfulness, consapevolezza corporea e riflessione guidata, ti accompagno a: gestire la quotidianità lavorativa, il sovraccarico o confusione prendere decisioni con più lucidità tornare in contatto con i tuoi bisogni e valori ritrovare una bussola interiore ritrovare il proprio tono di voce online e offline Ogni percorso è unico, calibrato sui tuoi tempi e sulle tue esigenze. A volte basta fermarsi, respirare e fare spazio per ascoltare davvero ciò che è già dentro di noi. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/efc08bd6-aa14-4cd7-8832-26129b263885/PFcom_0185-Migliorato-NR.jpg Cosa faccio - Mindfulness in azienda Portare la mindfulness in azienda significa investire in attenzione, relazioni e sostenibilità interna. Offro percorsi su misura per team e organizzazioni che desiderano lavorare con più centratura, lucidità e coerenza, anche in contesti sfidanti. Cosa propongo: incontri settimanali di mindfulness guidata (in presenza o online) workshop su focus, stress e consapevolezza relazionale percorsi integrati con leadership consapevole e soft skill Ogni intervento è pensato per integrarsi nella cultura aziendale, con linguaggio accessibile e strumenti concreti. Perché la produttività non nasce dalla pressione, ma dalla presenza. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/7b0289b1-945f-470b-ada5-e5486b7f8253/mindfulness+ufficio.jpg Cosa faccio - Mind Management - percorso aziendale e per professionisti Un nuovo modo di lavorare: più presenza, meno automatismi. In collaborazione con Inner Sight, accompagno aziende e professionisti in percorsi dedicati al benessere, integrando mindfulness, energy management e pratiche relazionali trasformative. 5 dimensioni chiave: Mindfulness per coltivare attenzione e lucidità Energy management per gestire le risorse interiori Social mindfulness per allenare empatia ed equanimità Self-compassion per affrontare stress con gentilezza Insight Dialogue per comunicare in modo autentico e trasformativo Ogni percorso è progettato su misura, con sessioni pratiche e strumenti trasferibili nel lavoro quotidiano. Un investimento nelle persone, per creare ambienti di lavoro più sani, cooperativi e centrati. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/38b2eed5-44ac-482f-b0df-b6a3a787ef4b/Screenshot+2025-03-28+alle+11.29.26.jpg Cosa faccio - Digital Mindfulness: ritrovarsi nell’era della distrazione Il percorso di Digital Mindfulness, realizzato in collaborazione con Archetipi Digitali, ti aiuta a ristabilire un rapporto più sano con smartphone, social e iperconnessione. Non si tratta di eliminare la tecnologia, ma di scegliere come usarla. Per essere più presenti, meno reattivi, più liberi. Cosa include: mappatura delle abitudini digitali pratiche di mindfulness per attenzione e centratura strategie di detox dolce spazi di silenzio e riscoperta del corpo riflessioni su tecnologia e Intelligenza Artificiale Adatto ad aziende, professionisti e team. Rallenta. Scollegati per ritrovarti. Riconnettiti con ciò che conta. https://www.pamelafaccioni.com/terms-and-conditions daily 0.75 2025-05-20 https://www.pamelafaccioni.com/privacy-policy daily 0.75 2025-05-20 https://www.pamelafaccioni.com/scopri-i-tuoi-valori-personali daily 0.75 2025-12-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443922-DZN4G65E3MDLYCNWCB3A/20140301_Trade-151_012-2.jpg Scopri i tuoi valori personali https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443937-C8RDI6HKDMR32THXMCS3/20140228_Trade+151_0046.jpg Scopri i tuoi valori personali https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443966-NS8EXT4AQYZ9OXE9VFWQ/Aro+Ha_0428.jpg Scopri i tuoi valori personali https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443979-5E1M3SUJDXJ58SX6ZSSV/Large+JPG-Aro+Ha_0387.jpg Scopri i tuoi valori personali https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443996-KZBJORW8ONMI5FR0GBO9/Large+JPG-Aro+Ha_0638.jpg Scopri i tuoi valori personali https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557444011-AVGD3E1L93I6MDXU23KW/Large+JPG-Aro+Ha_0380.jpg Scopri i tuoi valori personali https://www.pamelafaccioni.com/marketing-consapevole-1 daily 0.75 2026-02-23 https://www.pamelafaccioni.com/corso-mindfulness-8-settimane-verona daily 0.75 2026-05-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443667-HDYKQIJ8Z51MOGOKX26X/20140301_Trade-151_012-2.jpg Corso di Mindfulness in 8 settimane https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443682-2QJJPR6HSQ7ZB4SDZ5AZ/20140228_Trade-151_0046.jpg Corso di Mindfulness in 8 settimane https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557444025-JAKO4PXRDQFIEKW417FG/20140301_Trade-151_012-2.jpg Corso di Mindfulness in 8 settimane https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557444042-0NW1EP2TQFOL9660JJGP/20140228_Trade+151_0046.jpg Corso di Mindfulness in 8 settimane https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557444071-B5XEUMROUIYK9X2PGS0V/Aro+Ha_0428.jpg Corso di Mindfulness in 8 settimane https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/4a29de14-cbce-4d40-abe3-0cc5807ba0b6/piccola_PFcom_0312-Migliorato-NR.jpeg Corso di Mindfulness in 8 settimane - Chi sono Sono Pamela Faccioni, istruttrice di mindfulness, nella vita mi occupo di comunicazione consapevole. Guido persone e professionisti in percorsi che uniscono presenza interiore, chiarezza mentale e autenticità. Ho scoperto la mindfulness in un momento in cui correvo troppo e ascoltavo poco. Ho capito che non bastava sapere come comunicare: dovevo imparare a esserci. Da allora porto questa pratica nel mio lavoro e nella vita - non come tecnica, ma come modo di stare e di ascoltare. Istruttrice certificata sul protocollo MBLC (Mindfulness Based Living Course) della Mindfulness Association Esperta in Digital Mindfulness e Marketing Consapevole Co-fondatrice di percorsi formativi per aziende e professionisti con Inner Sight e Archetipi Digitali Anni di pratica personale costante - non insegno ciò che non vivo personalmente https://www.pamelafaccioni.com/reset-estivo daily 0.75 2026-06-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443667-HDYKQIJ8Z51MOGOKX26X/20140301_Trade-151_012-2.jpg RESET ESTIVO https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443682-2QJJPR6HSQ7ZB4SDZ5AZ/20140228_Trade-151_0046.jpg RESET ESTIVO https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/4a29de14-cbce-4d40-abe3-0cc5807ba0b6/piccola_PFcom_0312-Migliorato-NR.jpeg RESET ESTIVO - Chi sono Ciao, sono Pamela Faccioni. Per molti anni ho vissuto nel cuore del digital marketing come responsabile di reparto in agenzie di comunicazione. Ho maneggiato KPI, pixel, siti web. Ma conosco anche il costo invisibile di quel mondo: la fatica digitale, le corse contro il tempo per rispettare le deadline e il rischio di perdere se stessi. Oggi, come Insegnante di Mindfulness qualificata MBLC e Formatrice, credo in un marketing etico e consapevole. Aiuto le persone a ritrovare la lucidità al lavoro, perché sono convinta che una comunicazione efficace possa nascere solo da una mente centrata. Istruttrice certificata sul protocollo MBLC (Mindfulness Based Living Course) della Mindfulness Association Esperta in Digital Mindfulness e Marketing Consapevole Co-fondatrice di percorsi formativi per aziende e professionisti con Inner Sight e Archetipi Digitali Anni di pratica personale costante - non insegno ciò che non vivo personalmente. https://www.pamelafaccioni.com/negozio daily 0.75 58219-01-26 https://www.pamelafaccioni.com/negozio/mindfulness monthly 0.5 2026-04-01 https://www.pamelafaccioni.com/negozio/p/regala-1-ora-di-mindfulness monthly 0.5 2026-04-01 https://www.pamelafaccioni.com/negozio/p/corso-di-mindfulness-in-8-settimane-mblc monthly 0.5 2026-04-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/1c1605cc-3615-49b1-ac3f-914f5db12561/PFcom_0157-Migliorato-NR.jpg Negozio - Corso di Mindfulness in 8 settimane (MBLC) - PFcom_0157-Migliorato-NR.jpg