https://www.pamelafaccioni.com/exercises daily 0.75 2026-04-01 https://www.pamelafaccioni.com/exercises/ex1-57wnb monthly 0.5 2022-11-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606545860-ZX5273YL8A6ZSLUHN4PF/image-asset.jpeg Esercizi - Esercizio uno - Mettili in risalto Di qualunque cosa si tratti, il modo in cui racconti la tua storia online può fare la differenza. https://www.pamelafaccioni.com/exercises/ex2-bbcwd monthly 0.5 2022-11-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606545894-A9AP51EYROJ0LUUVRK56/image-asset.jpeg Esercizi - Esercizio due - Mettili in risalto Di qualunque cosa si tratti, il modo in cui racconti la tua storia online può fare la differenza. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606545915-LB3B314ZKILZR9XFL44U/image-asset.jpeg Esercizi - Esercizio due - SII CHIARO, SICURO DI TE E NON PENSARCI TROPPO. https://www.pamelafaccioni.com/exercises/ex3-zd6sl monthly 0.5 2022-11-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606545705-0CD7BE6PTJ58YZTJXEZF/image-asset.jpeg Esercizi - Esercizio tre - Mettili in risalto Di qualunque cosa si tratti, il modo in cui racconti la tua storia online può fare la differenza. https://www.pamelafaccioni.com/exercises/ex4-mknxr monthly 0.5 2022-11-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606545786-E27AKW6GJZ6U2TB2U6KS/image-asset.jpeg Esercizi - Esercizio quattro - Mettili in risalto Di qualunque cosa si tratti, il modo in cui racconti la tua storia online può fare la differenza. https://www.pamelafaccioni.com/overview daily 0.75 2026-04-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606566196-NZALKG59X97ONKN9V92P/Star%402x.png Panoramica https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606566181-1JTXHQ4GJQKM2NZ2OQIA/self-love.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606566292-UDIT01K0Y70TBPW52VMA/four-girls.jpg https://www.pamelafaccioni.com/home daily 1.0 2026-04-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62bdcf4c46f8fd79fa0f0c22/1656606552251-93BMSKTKG660966BZU31/Star%402x.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/ddf606d6-c52a-4072-857f-ea16860074e7/mindfulness+e+comunicazione.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/e7412b8c-1ade-4b87-b425-76d7ce88540d/marketing+etico.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/0d5e1ccb-d665-4e3f-950d-dd363d78e408/praticita%CC%80+e+concretezza.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/3462caa3-fe78-4005-a876-85e7586ca389/PFcom_0439-Migliorato-NR.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/9c52fc11-7095-4849-86f5-c5dd87c6d813/PFcom_0185-Migliorato-NR.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/2561f06a-7d08-435b-bb77-1586c9efce17/Screenshot+2025-03-28+alle+11.29.26.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/7b0289b1-945f-470b-ada5-e5486b7f8253/mindfulness+ufficio.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/02426e56-02af-4e8e-8626-1ca2a1a686d5/PFcom_0419-Migliorato-NR.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/520703e4-eaed-480d-a558-ffdd5fe87b3c/unsplash-image-6CLBoiWuzSU.jpg Home https://www.pamelafaccioni.com/chi-sono daily 0.75 2025-06-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/15df0c0e-41dc-45c5-b357-f7107818aaed/Pamela+Faccioni Chi sono - Comunicare davvero significa tornare a sé Mi chiamo Pamela e nel mio percorso ho imparato che il modo in cui comunichiamo – con gli altri, ma soprattutto con noi stessi – può fare la differenza tra frustrazione e crescita, tra stress e consapevolezza. Per molti anni ho lavorato nel mondo della comunicazione e del marketing digitale: un ambiente veloce, stimolante, in continua evoluzione. Quindici anni in agenzia e a fianco di brand e professionisti mi hanno insegnato molto su strategia, posizionamento, performance. Ma sotto la superficie, sentivo mancare qualcosa. Vedevo persone e aziende faticare a trovare il proprio equilibrio, divise tra la necessità di comunicare e il sovraccarico di informazioni. Ho vissuto in prima persona il peso di uno stile di lavoro sempre connesso, e la difficoltà di conciliare produttività e benessere. Ho visto da vicino quanto può diventare faticoso comunicare chi siamo, mentre ci perdiamo in un flusso continuo di richieste, contenuti e aspettative. Anch’io ho vissuto quella distanza interiore: quando la produttività viene prima del benessere, la connessione si spezza. Così ho fatto una scelta: ho deciso di fare un passo indietro. E ascoltare. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/8fa3a96e-4063-4b07-99e2-4c217ea9abdf/PFcom_0140-Migliorato-NR.jpg Chi sono - Dall’ascolto nasce il cambiamento Mi sono formata in mindfulness, esplorandone l’impatto sulla comunicazione, la leadership e il modo in cui prendiamo decisioni. Ho creato una struttura di lavoro che unisce presenza mentale e strumenti pratici, per aiutare le persone a ritrovare allineamento, efficacia e umanità nel lavoro quotidiano. Sto inoltre approfondendo questo approccio attraverso un percorso di counseling psicosintetico, per integrare ancora di più mente, corpo, emozioni e volontà nella comunicazione interpersonale. Oggi accompagno persone, professionisti, team e aziende in percorsi di comunicazione consapevole, marketing etico e crescita personale. Cosa offro: Mindfulness applicata al lavoro – per ritrovare attenzione, focus, energia e ascolto. Consulenza di marketing digitale 1-to-1 – per comunicare in modo autentico e coerente. Formazione su soft skill – per migliorare collaborazione, leadership e benessere organizzativo. https://www.pamelafaccioni.com/lavora-con-me daily 0.75 2026-02-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/6e2ed5ed-d943-4f8d-a67d-c7ff3db0ef88/ArchetipiDigitali_LOGO_black+firma+mail.png Lavora con me Web Innovation & Digital Contest, Digital Academy https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/3e02919f-c46b-4eff-baba-b8801d8d589b/Logo-inner-sightTRASPARENZA.png Lavora con me Scuola di Mindfulness - Mindfulness Association https://www.pamelafaccioni.com/cos-e-la-mindfulness-verona daily 0.75 2026-04-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557444025-JAKO4PXRDQFIEKW417FG/20140301_Trade-151_012-2.jpg Cos'è la Mindfulness https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557444086-XSQ5LG1OSZZ22NQSXPZI/20140301_Trade-151_012-2.jpg Cos'è la Mindfulness https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557444127-41MFCMBGS5VFWT4JN9DQ/Aro+Ha_0428.jpg Cos'è la Mindfulness https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/9c52fc11-7095-4849-86f5-c5dd87c6d813/PFcom_0185-Migliorato-NR.jpg Cos'è la Mindfulness - La prima volta che entri in sala, c’è l’aspettativa. Ma nessuno deve dimostrare niente. Ti siedi, chiudi gli occhi. E ti accorgi che non sei sola: c’è la tua mente, il tuo corpo, la tua fatica. Non devi sistemarti. Devi solo iniziare a stare. A notare. A respirare. E qualcosa, nel profondo, comincia a cambiare. https://www.pamelafaccioni.com/servizi daily 0.75 2025-07-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/91d0716c-a684-4431-81b0-808169eaa217/PFcom_0439-Migliorato-NR.jpg Cosa faccio - Marketing Consapevole Un marketing che rispecchia chi sei, non solo cosa vendi. Ti accompagno nella costruzione di una strategia di comunicazione autentica, efficace e coerente con la tua identità professionale o aziendale. Il marketing consapevole non è solo una scelta etica: è una leva concreta di differenziazione. Quando comunichi con chiarezza e valore, attrai le persone giuste. Non insegno a vendere di più, ma a farlo senza perdere te stesso. Lavoreremo insieme per: definire il tuo posizionamento in modo autentico e strategico comunicare con chiarezza, senza forzature scegliere canali e messaggi giusti, rispettando i tuoi tempi e le tue energie creare contenuti che riflettano la tua voce imparare a vendere con integrità, senza perdere connessione umana Ogni progetto è su misura: possiamo lavorare in formula consulenza individuale, co-progettazione o formazione per team. Perché il modo in cui comunichi è il primo passo per costruire relazioni sane, clienti soddisfatti e un business sostenibile. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/1e7a02fa-e646-4fb3-a21c-15262f272ca4/PFcom_0419-Migliorato-NR.jpg Cosa faccio - Consulenza personalizzata 1-to-1 Un percorso su misura per chi sente il bisogno di rallentare e ascoltarsi con più profondità. Attraverso mindfulness, consapevolezza corporea e riflessione guidata, ti accompagno a: gestire la quotidianità lavorativa, il sovraccarico o confusione prendere decisioni con più lucidità tornare in contatto con i tuoi bisogni e valori ritrovare una bussola interiore ritrovare il proprio tono di voce online e offline Ogni percorso è unico, calibrato sui tuoi tempi e sulle tue esigenze. A volte basta fermarsi, respirare e fare spazio per ascoltare davvero ciò che è già dentro di noi. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/efc08bd6-aa14-4cd7-8832-26129b263885/PFcom_0185-Migliorato-NR.jpg Cosa faccio - Mindfulness in azienda Portare la mindfulness in azienda significa investire in attenzione, relazioni e sostenibilità interna. Offro percorsi su misura per team e organizzazioni che desiderano lavorare con più centratura, lucidità e coerenza, anche in contesti sfidanti. Cosa propongo: incontri settimanali di mindfulness guidata (in presenza o online) workshop su focus, stress e consapevolezza relazionale percorsi integrati con leadership consapevole e soft skill Ogni intervento è pensato per integrarsi nella cultura aziendale, con linguaggio accessibile e strumenti concreti. Perché la produttività non nasce dalla pressione, ma dalla presenza. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/7b0289b1-945f-470b-ada5-e5486b7f8253/mindfulness+ufficio.jpg Cosa faccio - Mind Management - percorso aziendale e per professionisti Un nuovo modo di lavorare: più presenza, meno automatismi. In collaborazione con Inner Sight, accompagno aziende e professionisti in percorsi dedicati al benessere, integrando mindfulness, energy management e pratiche relazionali trasformative. 5 dimensioni chiave: Mindfulness per coltivare attenzione e lucidità Energy management per gestire le risorse interiori Social mindfulness per allenare empatia ed equanimità Self-compassion per affrontare stress con gentilezza Insight Dialogue per comunicare in modo autentico e trasformativo Ogni percorso è progettato su misura, con sessioni pratiche e strumenti trasferibili nel lavoro quotidiano. Un investimento nelle persone, per creare ambienti di lavoro più sani, cooperativi e centrati. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/38b2eed5-44ac-482f-b0df-b6a3a787ef4b/Screenshot+2025-03-28+alle+11.29.26.jpg Cosa faccio - Digital Mindfulness: ritrovarsi nell’era della distrazione Il percorso di Digital Mindfulness, realizzato in collaborazione con Archetipi Digitali, ti aiuta a ristabilire un rapporto più sano con smartphone, social e iperconnessione. Non si tratta di eliminare la tecnologia, ma di scegliere come usarla. Per essere più presenti, meno reattivi, più liberi. Cosa include: mappatura delle abitudini digitali pratiche di mindfulness per attenzione e centratura strategie di detox dolce spazi di silenzio e riscoperta del corpo riflessioni su tecnologia e Intelligenza Artificiale Adatto ad aziende, professionisti e team. Rallenta. Scollegati per ritrovarti. Riconnettiti con ciò che conta. https://www.pamelafaccioni.com/terms-and-conditions daily 0.75 2025-05-20 https://www.pamelafaccioni.com/privacy-policy daily 0.75 2025-05-20 https://www.pamelafaccioni.com/scopri-i-tuoi-valori-personali daily 0.75 2025-12-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443922-DZN4G65E3MDLYCNWCB3A/20140301_Trade-151_012-2.jpg Scopri i tuoi valori personali https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443937-C8RDI6HKDMR32THXMCS3/20140228_Trade+151_0046.jpg Scopri i tuoi valori personali https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443966-NS8EXT4AQYZ9OXE9VFWQ/Aro+Ha_0428.jpg Scopri i tuoi valori personali https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443979-5E1M3SUJDXJ58SX6ZSSV/Large+JPG-Aro+Ha_0387.jpg Scopri i tuoi valori personali https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443996-KZBJORW8ONMI5FR0GBO9/Large+JPG-Aro+Ha_0638.jpg Scopri i tuoi valori personali https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557444011-AVGD3E1L93I6MDXU23KW/Large+JPG-Aro+Ha_0380.jpg Scopri i tuoi valori personali https://www.pamelafaccioni.com/marketing-consapevole-1 daily 0.75 2026-02-23 https://www.pamelafaccioni.com/corso-mindfulness-8-settimane-verona daily 0.75 2026-04-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443667-HDYKQIJ8Z51MOGOKX26X/20140301_Trade-151_012-2.jpg Corso di Mindfulness in 8 settimane https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557443682-2QJJPR6HSQ7ZB4SDZ5AZ/20140228_Trade-151_0046.jpg Corso di Mindfulness in 8 settimane https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557444025-JAKO4PXRDQFIEKW417FG/20140301_Trade-151_012-2.jpg Corso di Mindfulness in 8 settimane https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557444042-0NW1EP2TQFOL9660JJGP/20140228_Trade+151_0046.jpg Corso di Mindfulness in 8 settimane https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/63189b362e7d871645511d46/1662557444071-B5XEUMROUIYK9X2PGS0V/Aro+Ha_0428.jpg Corso di Mindfulness in 8 settimane https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/4a29de14-cbce-4d40-abe3-0cc5807ba0b6/piccola_PFcom_0312-Migliorato-NR.jpeg Corso di Mindfulness in 8 settimane - Chi sono Sono Pamela Faccioni, istruttrice di mindfulness, nella vita mi occupo di comunicazione consapevole. Guido persone e professionisti in percorsi che uniscono presenza interiore, chiarezza mentale e autenticità. Ho scoperto la mindfulness in un momento in cui correvo troppo e ascoltavo poco. Ho capito che non bastava sapere come comunicare: dovevo imparare a esserci. Da allora porto questa pratica nel mio lavoro e nella vita - non come tecnica, ma come modo di stare e di ascoltare. Istruttrice certificata sul protocollo MBLC (Mindfulness Based Living Course) della Mindfulness Association Esperta in Digital Mindfulness e Marketing Consapevole Co-fondatrice di percorsi formativi per aziende e professionisti con Inner Sight e Archetipi Digitali Anni di pratica personale costante - non insegno ciò che non vivo personalmente https://www.pamelafaccioni.com/negozio daily 0.75 58219-01-26 https://www.pamelafaccioni.com/negozio/mindfulness monthly 0.5 2026-04-01 https://www.pamelafaccioni.com/negozio/p/regala-1-ora-di-mindfulness monthly 0.5 2026-04-01 https://www.pamelafaccioni.com/negozio/p/corso-di-mindfulness-in-8-settimane-mblc monthly 0.5 2026-04-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/663214f9bc87b70701ff957c/1c1605cc-3615-49b1-ac3f-914f5db12561/PFcom_0157-Migliorato-NR.jpg Negozio - Corso di Mindfulness in 8 settimane (MBLC) - PFcom_0157-Migliorato-NR.jpg